Фрукты и овощи, защищающие от рака

Фрукты и овощи, защищающие от рака
20:09
Употребление фруктов и овощей помогает снизить риск развития рака толстой и прямой кишки, доказали учёные. Брокколи, капуста, яблоки, тыква и другие дары природы положительно влияют на разные отделы кишечника. Ученые из Гавайского университета обнаружили, что растительные продукты снижают риск развития одного из опаснейших вариантов рака - рака мочевого пузыря у женщин. 

После стандартизации результатов с учетом других факторов, потенциально связанных с повышенным риском рака (возраст и так далее), авторы обнаружили следующую закономерность: у женщин, которые обильно ели фрукты и овощи, был наименьший риск развития этого типа рака.

В последние годы на помидоры обратили особое внимание в связи с обнаружением у них противоопухолевых свойств. Помидоры содержат ликопен, мощный антиоксидант.

Особенно ярко эта тенденция прослеживалась для растительных продуктов желтого и оранжевого цветов (кукуруза, перец, морковь, апельсины и другие). У женщин, которые не обделяли вниманием оные продукты, показатели относительного риска были снижены на целых 52%! Кроме того, ученые выяснили, что витамины А, С и Е также уменьшают риски рака мочевого пузыря. Но опять-таки – только у дам: к сожалению, авторы не обнаружили аналогичную тенденцию среди мужчин.

Арбуз содержит ликопин, вещество, защищающее от рака. Кроме того, недавние исследования показали, что употребление в пищу большого количества фруктов и овощей снижает риск рака легких, полости рта, желудка и прямой кишки. 

«Результаты нашего исследования являются дополнительным подтверждением того, что фрукты и овощи вносят свою лепту в профилактику онкологических заболеваний», – говорит доктор Пак. «Однако необходимо проведение дальнейших исследований в этой сфере с тем, чтобы понять, почему это явление затрагивает преимущественно женщин», Словом, ешьте фрукты и овощи!

Другую информацию про онкозаболевания и онко-центры читайте на www.tlvmc.ru/onko_centry. Также, сможете подобрать центры онкозаболеваний в Израиле.

Категория: Новости психологии | Просмотров: 538 | Добавил: Merilyn

Правила добавления публикаций

Мы принимаем любые статьи, относящиеся к психологии и представляющие интерес для наших посетителей.
Из посторонних ссылок можно указывать только ссылку на первоисточник.
После проверки Вашей статьи, которая занимает обычно до 24х часов, мы опубликуем её.
Добавить статью
Мы можем отказать в публикации без объяснения причин.

×