Лекарство от стыда

Лекарство от стыда
13:24
Учёный из университета Западного Онтарио провели исследование, в котором выяснили, как можно бороться с чувством стыда. Джефф Ротман захотел узнать, какую физическую реакцию организм даёт при ощущение стыда.

В процессе группа участников исследования просили вспомнить ситуацию, связанную со стыдом. Например, о сожалении о каком-то действии - гневное поведение, нехорошая реакция, ошибка, сожаление. Вторая группа - вспоминала события, которые заставляли их сожалеть о чём-то несделанном.

Затем всех респондентов просили описать, какие эмоции они испытывали во время воспоминаний. Люди из первой группы испытывали смущение, раскаяние, стыд и чувство вины. Эти эмоции обычно связано с ощущением тепла. Людям, испытывавшим стыд или смущение, предложили разные холодные и горячие напитки. Они выбирали чаще всего именно холодные напитки. Д.Ротман считает, что участники из-за своих внутренних ощущений делали такой выбор, ощущая, что им слишком жарко и желали охладиться. 

Дальше, после продолжительных анализов полученных данный и консультаций, учёные постарались выяснить, как влияет холод на ощущения стыда. 

Для проверки выдвинутой гипотезы участникам предложили представить ситуацию, где они вкладывали деньги в акции компании. Когда акции компании падали, участники испытывали сожаление. Затем им предлагали посмотреть на рекламу двух путёвок - либо в тёплые страны, либо на Аляску, где, как известно, очень холодно.

В "холодном" варианте негативные ощущения притуплялись. Автор исследования резюмировал, что физическое и эмоциональное состояния человека тесно связаны и можно использовать эту связь, чтобы регулировать те чувства, которые мы испытываем. Таким образом, если кому-то стыдно — он может выпить стакан холодной воды и почувствовать себя легче. И если человек не только смущен, но и находится в жарком помещении, ему станет еще хуже.

Результаты исследования применимы, например, в маркетинге - магазины с дорогой одеждой или другими товарами, покупка которых может вызвать сожаление после покупки. Так и в нашей повседневной жизни - вы сможете облегчить себе эмоциональные переживания, когда теперь знаете о том, как это сделать.

Чтобы притупить эти неудобные ощущения достаточно просто выпить чашку холодной воды.

Категория: Новости психологии | Просмотров: 948 | Добавил: Merilyn

Правила добавления публикаций

Мы принимаем любые статьи, относящиеся к психологии и представляющие интерес для наших посетителей.
Из посторонних ссылок можно указывать только ссылку на первоисточник.
После проверки Вашей статьи, которая занимает обычно до 24х часов, мы опубликуем её.
Добавить статью
Мы можем отказать в публикации без объяснения причин.

×