Одиночество сокращает жизнь

Одиночество сокращает жизнь
10:48
Отсутствие социальных связей опаснее для молодых, чем для пожилых. Одиночество и социальная изоляция сокращают продолжительность жизни не меньше, чем, например, ожирение. К такому выводу пришли исследователи из Brigham Young University (США), чья работа опубликована в журнале Perspectives on Psychological Science.

Авторы проанализировали данные, полученные в ходе научных исследований, посвященных влиянию одиночества и вынужденной или добровольной социальной изоляции на здоровье и уровень смертности. В общей сложности исследования касались примерно трех миллионов человек.  

Как выяснилось, дефицит социальных связей, вне зависимости от того, возник он в силу обстоятельств или такой образ жизни выбран человеком по собственной воле, плохо влияет на состояние здоровья и значительно сокращает жизнь. А те люди, у которых налажены контакты с окружающими, наоборот, меньше болеют и дольше живут. Причем этот эффект сохраняется при учете таких факторов, как возраст, пол, социально-экономические условия жизни и наличие у участников каких-либо хронических заболеваний.

«Эффект, оказываемый одиночеством на состояние здоровья и продолжительность жизни, сравним с эффектом от ожирения, — отметилаведущий автор работы Джулианна Хольт-Ланстад (Julianne Holt-Lunstad). — Обществу нужно срочно изменить отношение к социальным связям и осознать всю важность этого фактора».

Как подчеркнул соавтор Хольт-Ланстад Тим Смит (Tim Smith), сейчас в мире в одиночестве живет больше людей, чем когда-либо раньше, и их количество только нарастает. Если эта тенденция сохранится, то в будущем на планете будет наблюдаться настоящая эпидемия одиночества.

«В сущности, полученные нами результаты говорят о том, что чем более позитивный психологический настрой  у человека, тем лучше для его эмоционального и физического состояния», — добавил Смит, отметив что в современном мире преодолевать социальную изоляцию стало гораздо проще, чем прежде.  

Это не первое исследование, доказывающее опасность одиночества для здоровья. Психологи из Университета Конкордия в Монреале выяснили, что это состояние плохо влияет на парасимпатическую нервную систему, поэтому от него можно заболеть.

Категория: Новости психологии | Просмотров: 1428 | Добавил: Merilyn | Теги: социум, одиночество, связи, новости психологии, исследование, исследования

Правила добавления публикаций

Мы принимаем любые статьи, относящиеся к психологии и представляющие интерес для наших посетителей.
Из посторонних ссылок можно указывать только ссылку на первоисточник.
После проверки Вашей статьи, которая занимает обычно до 24х часов, мы опубликуем её.
Добавить статью
Мы можем отказать в публикации без объяснения причин.

×