Что такое групповая психотерапия?

Что такое групповая психотерапия?

Групповая психотерапия была введена в практику психологической помощи в 1932 году Дж.Морено. Под групповой психотерапией понимают такой метод психотерапии, при котором одновременно оказывается помощь нескольким клиентам. Появление групповой психотерапии обусловлена, по мнению Морено, недостаточным количеством психотерапевтов и значительной экономией времени.

Приступить к чтению Добавить свою статью

1507 Интересно!

Групповая психотерапия — форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта, для достижения следующих целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении, и иной психотерапевтической работы. Существуют методы психотерапии, изначально разработанные как групповые, например: психодрама, социодрама.

Википедия.

 

Быть участником группы – это с одной стороны, признать свою нужду в помощи и поддержке, с другой - проявить смелость в достижении поставленных целей. Иногда прийти в группу значительно тяжелее, чем прийти на индивидуальную консультацию, ведь придётся озвучивать свои внутренние страхи, стыд, тревогу на публику и разделять с группой незнакомцев. Зачастую признать одному психологу сложно, а тут - целая толпа народа - и для многих это становится психологическим барьером.

Что Вам может дать групповая терапия

Ресурс группы.

В группе можно в реальном времени исследовать и детско-родительские отношения, и мужско-женские, а также мужско-мужские и женско-женские. На примере общения с участником (участницей) группы или кем-то из ведущих можно понять про отношения с сестрой, братом, мамой, папой, мужем, женой и так далее. Вы можете отрабатывать навыки общения с противоположным полом - и у вас будет возможность здесь и сейчас заметить главные принципы построения Ваших отношений, их сильные и слабые стороны.

Контроль тренера.

В группах тренера следят за тем, чтобы обстановка в группе была безопасной для каждого участника, и если возникают конфликты, то их тут же можно решить, увидеть, как они возникают, проработать их. Такой формат работы может очень ускорить личные изменения каждого из участников.

Экономия средств.

Групповая терапия - это, обычно, дешевле индивидуальных консультаций. Если вы стеснены в средствах - то это очень экономный способ проработать свои проблемные зоны.

Новые контакты.
Каждые подобные мероприятия - это возможность познакомиться с интересными людьми и завести новых друзей. С ними вам будет легче преодолевать ваши совместные комлексы, фобии.

Очень в тему:


Помогите нам понять, насколько хороша статья:

Рейтинг: 0.0/0
Источник: tvoypsiholog.ru | Добавил: Merilyn, 27 Июнь 2016 | Теги: Морено, группа, групповая психотерапия, психотерапия, тренинги

Правила добавления публикаций

Мы принимаем любые статьи, относящиеся к психологии и представляющие интерес для наших посетителей.
Из посторонних ссылок можно указывать только ссылку на первоисточник.
После проверки Вашей статьи, которая занимает обычно до 24х часов, мы опубликуем её.
Добавить статью
Мы можем отказать в публикации без объяснения причин.

×