Низкая самооценка у женщины – причина отсутствия привлекательности

Низкая самооценка у женщины – причина отсутствия привлекательности

Почему-то принято считать, что у красивых женщин, благодаря своей внешности высокая самооценка, а у дурнушек из-за внешних недостатков – низкая. Но психологи утверждают, что на самом деле все наоборот. Девушки с высокой самооценкой очень серьезно относятся к своей внешности и в итоге так себя подают, что даже при очень скромных внешних данных им удается убедить все окружающих в свое красоте.

Приступить к чтению Добавить свою статью

3700 Психология женщин
Не верите, посмотрите на фото известных актрис, моделей и прочих женщин – завсегдатаев глянца. Найдите их фотографии в интернете без косметики и фотошопа. Больше половины из них далеко не красавицы. Встретив на улице такую «красоту» никто не обернется, настолько средне они выглядят.

В то же время женщины с низкой самооценкой даже при красивых чертах лица и стройной фигурке умудряются быть несчастными и бедными, к 25 годам набрать лишние 15 килограммов, к 30-и выглядеть теткой, а к 50-и – бабкой.

Низкая самооценка у женщины – дело поправимое

Что делать женщине, которая понимает, что это про нее? Если все настолько плохо, что она готова лечь в постель с первым же, обратившим на нее внимание мужчиной, то нужно идти к психотерапевту и совместно разбираться в проблеме. Скорее всего, причина в глубоком детстве – девочку недолюбили, недохвалили и теперь она не может адекватно себя оценить. Ей необходима постоянная эмоциональная подпитка со стороны. Вот психотерапевт и поможет вырасти, полюбить себя, понять, что самый важный для нее человек, это она сама. Тем же, у кого все не настолько печально для подъема самооценки нужно заводить дневник успеха и каждый день записывать туда все, что хорошего с ней произошло. Кроме того нужно придумать другие мотиваторы, которые помогут ей взяться за себя. Причем женщина должна помнить, что все взаимосвязано – словосочетание «в здоровом теле, здоровый дух», работает и в данной ситуации.

Девушкам, которые хотя бы два раза в неделю ходят на фитнес, имеют нормальный вес, здоровые волосы и чистую кожу сложно иметь заниженную самооценку – они прекрасно видят одобрительные взгляды мужчин. Это мотивирует следить за весом, модно одеваться, помнить о косметике. Путь к красоте начинается с первого шага – желания изменить свою жизнь, стать красивой, стройной, успешной. При этом не надо торопиться, морить себя голодом, изнурять тренировками. Нужно просто расставить приоритеты и изменить образ жизни.

Составьте рацион питания из полезных продуктов, выделите несколько часов в неделю, во время просмотра сериалов, не жуйте чипсы, а занимайтесь йогой или делайте маникюр. Постепенно постоянная забота о себе войдет в привычку, и вам все легче будет придерживаться установленных правил, а параллельно будет расти самооценка. Ведь женщина, которая знает, чего хочет и все для этого делает, вызывает уважение, в том числе и у себя самой.

Так что низкая самооценка у женщины, это вполне излечимое состояние, но лежа на диване его не победить.


Помогите нам понять, насколько хороша статья:

Рейтинг: 3.5/4
Источник: nashesdorovye.ru | Добавил: Merilyn, 23 Апрель 2015 | Теги: Самооценка, женская психология, низкая самооценка

Правила добавления публикаций

Мы принимаем любые статьи, относящиеся к психологии и представляющие интерес для наших посетителей.
Из посторонних ссылок можно указывать только ссылку на первоисточник.
После проверки Вашей статьи, которая занимает обычно до 24х часов, мы опубликуем её.
Добавить статью
Мы можем отказать в публикации без объяснения причин.

×