Разучитесь быть несчастными!

Разучитесь быть несчастными!

Любые социальные изменения повышают уровень стресса. Мы теряем чувство стабильности. Именно в эти моменты жизни всем нам очень нужен доступ к личным, внутренним ресурсам, которые не зависят от внешних обстоятельств.

Приступить к чтению Добавить свою статью

1858 Психология личности

Любые социальные изменения повышают уровень стресса. Мы теряем чувство стабильности. Именно в эти моменты жизни всем нам очень нужен доступ к личным, внутренним ресурсам, которые не зависят от внешних обстоятельств.

Принятие на себя ответственности за свое счастье и способность разрешить себе его, даже в «непростой для Родины час» - это мощнейшие ингредиенты для нашего спокойствия и защищенности.

Мы часто держимся за иллюзию, что счастье наше неизменно зависит от кого-то другого – любимого человека, детей, друзей, родителей, начальника. Мы думаем, что сможем быть счастливы, когда достигнем чего-то особенного – желаемой должности или уровня благосостояния, купим себе новую машину, квартиру, платье… И тогда мы постоянно живем как будто на черновик, отчаянно пытаясь изменить окружающих или внешние обстоятельства.

Но счастье – это внутренний ресурс. И если вы не разрешите себе его чувствовать, даже если вы пока не достигли намеченных внешних целей (или даже если никогда не сможете их достичь!), вы барахтаетесь в паутине несбывшихся ожиданий.
 

Прекратите это! Разучитесь быть несчастными!


Разумеется, счастье и процветание – это не то состояние, в котором мы можем пребывать вечно, каждую минуту своей жизни. У каждого из нас бывают свои взлеты и падения, победы и минуты отчаяния, уверенность в завтрашнем дне и опустошенность. Жизнь – это причудливый ландшафт, и у каждого он свой.

Одно из моих глубоких убеждений состоит в том, что каждый из нас способен быть счастливым и заслуживает этого, и что возможность эта находится именно в наших руках. Только иногда нам требуется немного профессиональной поддержки – взгляд со стороны, расширение наших представлений о потенциальных выборах, очерчивание новых перспектив.

Моя профессиональная философия состоит в том, чтобы обучить клиентов улавливать закономерности происходящих с ними событий и как можно быстрее и экологичнее находить самостоятельные решения, исходя из своих собственных представлений о "лучшем" или "должном".

Я жду всех, кто ищет счастья и взаимопонимания, кто готов изменить что-то в привычных схемах партнерских отношений, кто заинтересован в повышении качества своей личной жизни, кто столкнулся со сложностями и не понимает, как их решить.

 

Очень в тему:


Помогите нам понять, насколько хороша статья:

Рейтинг: 0.0/0
Источник: http://www.intellectual-capital.ru/newsroom/company-news/690/ | Добавил: Olga, 24 Март 2015

Правила добавления публикаций

Мы принимаем любые статьи, относящиеся к психологии и представляющие интерес для наших посетителей.
Из посторонних ссылок можно указывать только ссылку на первоисточник.
После проверки Вашей статьи, которая занимает обычно до 24х часов, мы опубликуем её.
Добавить статью
Мы можем отказать в публикации без объяснения причин.

×